Le petit monde de la compétition de fitness ne cesse de s’étoffer. Aujourd’hui, jour de fêtes, on vous parle d’un nouveau sport qui monte : Hyrox.
Un format différenciant qui fait des émules
Hyrox est un concept qui couple ; l’endurance, la haute intensité et les mouvements fonctionnels sur une unique épreuve.
Événement indoor, la compétition commence par une course de 1 km, suivie d’un mouvement fonctionnel. Le tout se répète 8 fois. C’est donc 8km de course entrecoupés par des mouvements de type burpees broad jump, wall ball, sled pull ou encore farmer carry. Autant de mouvements bien connus du monde du fitness functionnel et du CrossFit. La différence notable se fait sur le volume de cardio important et la durée des épreuves, qui peuvent dépasser 60min. Le format se veut ouvert à tous. L’événement est composé de plusieurs catégories (normal, pro et en double unisexe/mixte).
Une évolution rapide et un title sponsor de choix
Crée par Christian Toetzke, ancien triathlète, le concept de ce sport est né à Hambourg en Allemagne en 2017. Avec un premier événement majeur en avril 2018 et plus de 750 participants. Aujourd’hui, le modèle s’est exporté aux États-Unis dans des villes comme Miami, New York où Chicago. On compte près de 3000 participants sur la dernière compétition en Allemagne.
Les compétitions, à l’image des CrossFit Games avec Reebok, sont sponsorisées par une grande marque de sportswear allemande: Puma.
Joshua Wichtrup star du Hyrox double
L’un des phénomènes de ce sport n’est autre que l’allemand Joshua Wichtrup (@joshuawichtrup), 18ème des CrossFit Games 2019. Il reste sur 4 victoires en Hyrox Doubles avec Chris Körner (@koerner_chris), CrossFit National Champion Autrichien à 3 reprises.
Aujourd’hui uniquement aux États-Unis, en Allemagne et en Autriche, le concept pourrait rapidement s’exporter dans d’autres pays d’Europe. A la manière des affiliations CrossFit, Hyrox offre la possibilité de labelliser des salles de sport.
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