Dernière épreuve de ces CrossFit Opens 2020. Ring muscle-up, wall ball et rameur sont au programme.
Voici le 20.5 !
For time Time cap 20min:
Vous pouvez réaliser les répétitions dans l’ordre de votre choix:
- 40 muscle-up aux anneaux
- 80 calories au rameur
- 120 wall balls (9kg/6kg)
Les tie-breaks s’effectueront après la totalité des répétitions de rameur et de wall-balls.
Vous avez jusqu’au lundi 11 Novembre fin de soirée pour rentrer votre score sur le site des CrossFit Games ou via l’application.