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Voici la 3ème épreuve des CrossFit Open 2020

Voici donc le « repeat » de la saison 2019-2020: il s’agit du 18.4 ! Au menu Deadlift, Handstand push up et Handstand walk.

Le 20.3:

For time Time Cap 9min:

  • 21 deadlifts, 102kg.
  • 21 handstand push-ups
  • 15 deadlifts, 102kg.
  • 15 handstand push-ups
  • 9 deadlifts, 102kg.
  • 9 handstand push-ups
  • 21 deadlifts, 143kg.
  • 15,24m handstand walk
  • 15 deadlifts, 143kg.
  • 15,24m handstand walk
  • 9 deadlifts, 143kg.
  • 15,24m handstand walk

On souhaite bon courage à Jacob Heppner (@jheppner66) sur cette épreuve au standard compliqué pour lui…

Vous avez jusqu’au lundi 28 fin de soirée pour rentrer votre score sur le site des CrossFit Games ou via l’application.